10 причин затримки місячних, крім вагітності
Чому важлива регулярність менструального циклу
Менструальний цикл - це щомісячний фізіологічний процес в організмі жінки, який є наслідком злагодженої роботи гормональної, репродуктивної та нервової систем. Протягом місяця відбувається дозрівання яйцеклітини, овуляція та підготовка ендометрію до можливої вагітності.
Стабільність менструального циклу свідчить про нормальний гормональний баланс, правильну роботу яєчників і матки, а також адекватну реакцію організму на зовнішні та внутрішні фактори. Порушення регулярності менструального циклу можуть бути ранньою ознакою гормональних збоїв, гінекологічних захворювань або загальних розладів здоров’я, тому це не слід ігнорувати.
Чому може бути затримка місячних
Час настав, але немає критичних днів? Перша логічна думка не обов’язково правильна - затримка місячних може виникнути і при негативному результаті теста на вагітність. Причин для збою жіночого циклу є багато.
1. Порушення гормонального балансу
Дисбаланс рівню гормонів жіночої статевої сфери - естрогенів, прогестерону, пролактину часто стає причиною, чому збивається цикл місячних.
2. Сильний або тривалий стрес
І гострий, і хронічний стрес негативно впливає на адекватну роботу гіпоталамо-гіпофізарної системи, яка регулює менструальний цикл. У результаті може виникнути затримка або пропуск овуляції.
3. Гінекологічні захворювання та СПКЯ
Регулярність циклу може порушуватись через захворювання репродуктивних жіночих органів, внаслідок ендометріозу, кісти яєчників або лейоміоми матки.
Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) зазвичай супроводжується порушенням овуляції та змінами гормонального фону, від чого може бути затримка або відсутність місячних.
4. Запальні захворювання органів малого таза
Запальні захворювання органів малого таза (ЗЗОМТ) можуть призводити до затримки менструації через комплексні порушення в роботі репродуктивної системи. До таких відносять: порушення функції яєчників, зміни в естроген-прогестероновому балансі, збої в циклічному відновленні слизової оболонки матки при ендометріозі, загальну інтоксикацію організму. Запаленням органів малого тазу можна пояснити, чому у пацієнтки характерно тягне і болить живіт, а місячні не починаються.
5. Порушення роботи щитоподібної залози та наднирників
Щитоподібна залоза і наднирники мають суттєвий вплив на гормональну регуляцію роботи жіночої репродуктивної системи.
Недостатній або надмірний рівень гормонів щитоподібної залози призводить до подовження чи вкорочення циклу, впливає на обсяг виділень, іноді стаючи причиною, чому немає місячних вчасно.
Хронічне підвищення рівню кортизолу та андрогенів - гормонів наднирників - порушує дозрівання фолікулів, пригнічує овуляцію, призводячи до збою місячних.
6. Ожиріння або недостатня маса тіла
Занадто швидке схуднення або набір ваги здатні порушити баланс гормонів через участь жирової тканини в синтезі та перетворенні статевих гормонів, а також виробленні гормону лептину. Надлишок або нестача цих гормонів можуть призвести до подовження, нерегулярності, затримки або повного зникнення місячних.
7. Надмірні фізичні навантаження або перевтома
Інтенсивні тренування, особливо без належного періоду відновлення та дотримання збалансованого раціону харчування, можуть пригнічувати овуляцію й викликати збій циклу аж до повної відсутності місячних.
8. Зміна клімату та добових біоритмів
Подорожі, перельоти, зміна режиму сну та харчування впливають на біологічні ритми організму, що іноді спричиняє тимчасову затримку менструації, а згодом цикл повертається до норми.
9. Прийом або відміна лікарських засобів
Тривалий прийом або відміна деяких медикаментів, які можуть впливати на гормональний фон жінки (протисудомні препарати, антидепресанти, гормональні препарати) іноді супроводжуються тимчасовими порушеннями менструального циклу.
10. Вікові гормональні зміни
В підлітковому віці, а також в період пременопаузи менструальний цикл може бути нестабільним через фізіологічну перебудову гормональної системи жінки.
Види затримки місячних
Виходячи з причин, що викликали затримку менструації, збої в місячному циклі можна умовно поділити на:
Фізіологічні
Такі, що пов’язані з природним станом жіночого організму - підлітковий період, лактація, пременопауза. Вони не потребують лікування, цикл згодом нормалізується самостійно, або ж, в останньому випадку, настає постменопауза з повною відсутністю менструації.
Стресові
Спричинені психоемоційним або фізичним перенапруженням, хронічним стресом, перевтомою, порушенням сну чи різкою зміною умов життя. У разі нормалізації способу життя, відновлення ментального і фізичного здоров’я жінки, цикл здатний повернутися до нормального ритму сам по собі.
Медикаментозні
Виникають на фоні прийому деяких психотропних чи інших препаратів, що впливають на гормональний баланс жінки. Очікуваний збій циклу в цьому випадку, за потреби, може бути скоригований лікарем.
Патологічні
Зумовлені захворюваннями репродуктивної чи ендокринної системи - СПКЯ, запальними процесами, патологіями функції щитоподібної залози. Такі порушення потребують обов’язкового звернення до лікаря для з’ясування причини збою і призначення належного лікування.
Що робити, якщо вже є затримка місячних
Скільки днів може бути затримка місячних, яка вважається допустимою нормою
У здорових жінок незначні коливання менструального циклу можливі. Затримка до 5-7 днів може вважатися нормою, особливо на фоні стресу, надмірного фізичного навантаження, зміни часового поясу, клімату. Якщо до цього цикл був стабільним і затримка виникла одноразово, це не обов’язково свідчить про можливу патологію.
Коли варто звернутися до гінеколога
Якщо затримка менструації триває понад 7-10 днів або повторюється, супроводжується болем, незвичними виділеннями або загальним погіршенням самопочуття, рекомендована консультація гінеколога та додаткове обстеження.
В інноваційному медичному закладі UniClinic ведуть прийом досвідчені лікарі-гінекологи:
Воробйова Юлія Валеріївна - лікарка-гінеколог першої категорії. Веде прийом, призначає діагностичні заходи і ефективне лікування патологій жіночої репродуктивної системи. Юлія Валеріївна орієнтована на сучасні протоколи світової гінекології, використовує індивідуальний підхід до кожної пацієнтки.
Таранова Юлія Володимирівна - лікарка-гінеколог другої категорії. Юлія Володимирівна проводить прийом гінекологічних пацієнток, призначає і проводить обстеження, за потреби здійснює малоінвазивні втручання з діагностичною і лікувальною метою. Використовує сучасні підходи доказової медицини.
Рязанова Олена Дмитрівна - лікарка-гінеколог, докторка філософії за спеціальністю “Акушерство і гінекологія”, лікарка з УЗД. Олена Дмитрівна використовує інноваційні методи діагностики і лікування захворювань репродуктивної системи жінок з використанням ультразвуку.
Які обстеження може призначити лікар
Лікар-гінеколог перш за все проведе огляд на кріслі і, в залежності від клінічної ситуації, може призначити додаткові дослідження:
- ультразвукове дослідження органів малого таза
- лабораторні аналізи крові на статеві гормони і гормони щитоподібної залози
- додаткові дослідження на виявлення запалення органів малого таза.
Також, для однозначного виключення ймовірної вагітності, може бути проведений тест на вагітність. За потреби призначається консультація ендокринолога.
Чому небезпечно займатися самолікуванням
Тільки лікар може достовірно встановити причину порушення менструального циклу і прийняти зважене рішення про призначення ефективного лікування. Самостійний прийом будь-яких медикаментів у разі затримки місячних, пошуки варіантів народної медицини, як їх викликати, можуть погіршити гормональний дисбаланс, замаскувати симптоми серйозних захворювань і призвести до небажаних ускладнень.
Неправильне лікування часто утруднює подальшу діагностику та подовжує період відновлення менструального циклу.
Поширені питання
Що робити, якщо затримка місячних повторюється?
Потрібно звернутися до лікаря-гінеколога для обстеження та виявлення причини порушення циклу, а не обмежуватися самоспостереженням.
Що відбувається в організмі при затримці менструації?
Найчастіше порушується овуляція та гормональна регуляція, через що ендометрій не проходить своєчасне циклічне оновлення.
У яких випадках затримка критичних днів є небезпечною для здоров’я?
Коли затримка триває понад місяць, повторюється регулярно або супроводжується болем, кров’янистими виділеннями поза циклом чи загальним погіршенням самопочуття.
Як підтримувати регулярний менструальний цикл?
Важливо дотримуватися здорового способу життя, контролювати рівень стресу, масу тіла, режим сну та регулярно проходити гінекологічні огляди.
Своєчасне звернення до лікаря дозволяє встановити причину затримки місячних та обрати безпечну й ефективну тактику корекції циклу, що у більшості випадків допомагає швидко відновити його регулярність і зберегти репродуктивне здоров’я жінки.